Ai vrut vreodată să alegi creierul unui editor de frumusețe? Sau obțineți recomandări de produse de înfrumusețare de la cineva care le-a încercat pe toate? Ai venit la locul potrivit. În seria noastră săptămânală, Întrebați un editor de frumusețe, editorul de frumusețe Hana Hong răspunde la cele mai mari întrebări despre îngrijirea pielii, îngrijirea părului și machiaj, toate trimise de Berea Kozel cititori. Conectați-vă în fiecare marți și trimiteți propriile întrebări arzătoare de frumusețe Aici pentru o șansă de a fi prezentat.

Care este cea mai bună rutină de îngrijire a pielii când sunt pe cale să împlinesc 40 de ani! Cu siguranță folosesc protecție solară... altceva? Mulțumiri! - @aliciamarie_z

Am vorbit despre îngrijire preventivă a pielii la 30 de ani şi un riguros rutină anti-îmbătrânire la 50 de ani . Acum este timpul să vorbim despre punctul dulce dintre ele.

cum să curățați un covor manual

Dermatii spun că pierdem 1% din colagen în fiecare an de la vârsta de 20 de ani, ceea ce înseamnă că până la 40 de ani, aprovizionarea noastră de colagen este foarte scăzută. De fapt, voi argumenta că 40 de ani este de fapt cel mai important deceniu pentru anti-îmbătrânire, deoarece este momentul în care fața ta atinge punctul de vârf al îmbătrânirii.

„Acesta este momentul în care îmbătrânirea apare cel mai dramatic, devenind subțire, încrețită, uscată și plictisitoare”, spune Hadley King, MD, dermatolog certificat din New York City. „Deoarece producția de estrogen scade în timpul perimenopauzei, fibroblastele pielii produc mai puțin colagen și elastină. Acest lucru duce la o epidermă mai subțire, hidratare redusă, funcția de barieră compromisă și pierderea elasticității.

Cu alte cuvinte, rutina ta de îngrijire a pielii are ceva de făcut. Mă bucur foarte mult să aud că folosești deja protecție solară, nu doar pentru că asta înseamnă că ești acoperit din acest punct de vedere, ci și pentru că pot sări peste acea prelegere familiară. Să ne îndreptăm atenția către promovarea colagenului și elastinei, puternicul duo de proteine ​​care îți menține tenul plin.

Voi simplifica lucrurile abordând unul câte unul efectele secundare ale îmbătrânirii în vârstă de 40 de ani: subțirerea, ridurile, uscăciunea și tocitatea.

Vestea bună: pielea subțire și ridurile sunt două păsări care pot fi înlăturate cu o singură piatră, iar acea piatră este retinolul. Retinolul, un derivat al vitaminei A care acționează direct asupra ADN-ului din celulele pielii, este o putere anti-îmbătrânire. Când este aplicat local, poate crește refacerea celulelor pielii și producția de colagen.

cum dezactiv facebook-ul

Uscaciunea poate fi combatuta cu acid hialuronic, o substanta care apare in mod natural in corpul nostru si actioneaza atat pentru a atrage cat si pentru a sigila apa in piele. Dr. King adaugă că este important să folosiți ceramide și emolienți în crema hidratantă, ceea ce vă va ajuta să vă faceți pielea netedă.

Și nu în ultimul rând, elimină aspectul mat cu o exfoliere regulată de două până la trei ori pe săptămână. Deși este important de reținut că pielea se pierde în mod natural de la sine, acest ciclu poate varia foarte mult în funcție de vârsta ta. Și, din păcate, nu funcționează atât de bine la 40 de ani. Stimularea procesului de reînnoire a pielii eliminând pielea moartă - fie prin exfoliere fizică sau chimică (adică, acid glicolic, lactic sau salicilic) - vă va ajuta să vă reluați strălucirea.

Acum că avem elementele de bază pentru o rutină stelară de îngrijire a pielii, să ne concentrăm asupra specificului. Continuați să derulați pentru a vedea ce produse ar trebui să utilizați.

cum se întinde o crustă de plăcintă

Articole înrudite

unu Demachiant (dimineata si seara)

Nu doriți să vă dezlipiți pielea de uleiurile sale naturale, deoarece acestea vă ajută să vă mențineți tenul moale și plin. Cheia este folosirea unui produs de curățare care conține ingrediente calmante, cum ar fi aloe, castraveți sau soia, și să se lipească de texturi care sunt lăptoase sau cremoase. Recomand cu căldură Fresh Soy Face Wash; nu numai că are pH-ul echilibrat, dar are și castraveți, apă de trandafiri și proteine ​​din soia bogate în aminoacizi care topesc ușor machiajul și murdăria. Deși este un păcat al editorului de frumusețe să spun că orice produs de îngrijire a pielii este cu adevărat universal, voi spune că l-am recomandat persoanelor sensibile, predispuse la acnee și celor cu ten mixt și toți s-au îndrăgostit.

Două Exfoliant usor (de 2-3 ori pe saptamana)

Este puțin scump, știu, dar Tatcha's Rice Polish merită sincer prețul. Exfoliantul activat cu apă este făcut cu tărâțe de orez japoneze hrănitoare care se transformă magic într-o spumă cremoasă atunci când este combinată cu apă. Cel mai important, nu conține microbi dăunătoare care provoacă mici lacrimi în piele. Cu toate acestea, dacă prețul este prea mare, o alternativă mai accesibilă este La Roche-Posay Ultra-Fine Scrub (18 USD; amazon.com ), care oferă exact cantitatea potrivită de nisip fără să se simtă zgârieturi.

3 Ser (noaptea)

Un ser este cel mai bun mod de a obține partea ta de ingrediente de îngrijire a pielii, iar principalul aici este retinolul. Dr. King recomandă Pond's Rejuveness Skin Tightening Serum, care este formulat cu vitamina B3 și pro-ceramide alături de retinol pentru a ajuta la contracararea oricăror efecte secundare potențial iritante. Dacă pielea ta tolerează încă greu ingredientul, încearcă câteva trucuri pentru a combate iritația cu retinol .

4 Crema de ochi (dimineata si/sau seara)

Ochii tăi de dedesubt sunt partea cea mai subțire a feței tale - și locul care de obicei începe să dea primul semne de îmbătrânire. Căutați formule emoliente sau una cu ceramide, cum ar fi această alegere accesibilă de la CeraVe. A fost dezvoltat în colaborare cu dermatologi (deci să știți că este adevărata afacere) și conține trei ceramide esențiale, împreună cu HA, pentru a repara și a restabili bariera protectoare a pielii.

5 Cremă de față/mască de noapte (noaptea)

Ar trebui să aplicați un crema hidratanta usoara dimineața, dar seara, consistențele mai groase pot juca în beneficiul tău. Produsele pe care le folosești în rutina ta de culcare joacă un rol esențial, acționând ca un sistem de sprijin pentru pielea ta pe măsură ce se regenerează. Cu alte cuvinte, aceasta este șansa ta de a-ți obține soluția de hidratare. O cremă groasă de noapte încărcată cu acid hialuronic va ajuta la etanșarea acelei umidități. Dacă într-adevăr vrei să o ridici la un nivel superior, ia în considerare schimbarea cremei de noapte potrivite cu o mască de noapte de câteva ori pe săptămână. Mai concentrat cu ingrediente care iubesc pielea, care stimulează tinerețea, este o modalitate de alegere de a profita la maximum de acele ore prețioase de închidere a ochilor.

Adevărat numelui, această alegere Laneige folosește o apă specială bogată în minerale pentru a stinge pielea uscată și funcționează eficient pe toate tipurile de piele. Puncte bonus pentru parfumul special - un amestec de floare de portocal, trandafir și lemn de santal - care este menit să te ajute să te relaxezi și să adormi.

• 13 produse orale avansate care vor schimba modul în care vă periați dinții
• Experții prezic primele 11 tendințe de păr pentru 2022
• Ar trebui să investești într-un dispozitiv cu microcurent? Derms spune da
• Întrebați un editor de frumusețe: Măștile cu LED-uri merită costul?