Dacă obiectivele tale de îngrijire a pielii constau în reducerea semne de îmbătrânire , precum linii fine, riduri , și plictisitor, atunci sunt șanse să fi auzit de turnover celular. Dacă nu, aruncați o privire la spatele produselor voastre preferate de îngrijire a pielii anti-îmbătrânire sau citiți descrierea produselor online, probabil veți vedea că promovează acest proces de turnover celular. În timp ce afirmația sună bine în teorie, ce înseamnă?

Există beneficii reale pentru cifra de afaceri celulară sau este pur și simplu o altă modalitate de a comercializa produse de îngrijire a pielii? După ce am vorbit cu dermatologii, am aflat că schimbarea celulară este foarte importantă pentru sănătatea generală a pielii noastre. Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre turnover-ul celular, inclusiv despre ce este, beneficiile sale și tipurile de produse de îngrijire a pielii care vor stimula procesul.

Ce este cifra de afaceri celulară?

„Returul de afaceri celular este procesul biologic de eliminare a celulelor moarte ale pielii pentru a înlocui celulele pielii existente cu celule sănătoase mai tinere”, spune Annie Gonzalez , MD, un dermatolog certificat la Riverchase Dermatology. „Dacă nu are loc turnover-ul celular, puteți avea acumulare, iar pielea nu va fi la fel de strânsă sau strălucitoare”.

Cifra de afaceri celulară este un proces care are loc în mod natural. Cu toate acestea, pe măsură ce îmbătrânim, încetinește. Dr. Gonzalez spune că pielea se întoarce cam la fiecare 14 zile când suntem copii. „Până când ajungi la 20 de ani, turnover-ul celular al pielii se reduce cu 24 până la 30 de zile”, spune ea.

Dermatolog certificat de bord Hadley King, MD spune că până la vârsta de 40 de ani, celulele noastre se rotesc la fiecare 45 până la 60 de zile și se extind la fiecare 60 până la 90 de zile pe măsură ce continuăm să îmbătrânim.

Pe lângă îmbătrânire, expunerea la soare, stresul și hormonii afectează și acest ciclu al pielii. „Nu există momentul potrivit pentru a încorpora produse care promovează turnover-ul celular”, spune dr. Gonzalez. „Cu toate acestea, la mijlocul anilor 20 ar fi o idee bună să încorporezi ingrediente care cresc rotația celulară, mai ales dacă suferi de erupții sau pigmentare”.

Care sunt beneficiile turnover-ului celular?

Deoarece turnover-ul celular ajută la producerea de celule noi și sănătoase ale pielii, Dr. Hadley spune că ajută la menținerea pielii să arate vibrantă și tinerească. „Returul de afaceri celular reduce riscul de a dezvolta acnee, reduce aspectul porilor mari, ridurilor, liniilor fine și excesului de pigment”, adaugă dr. Gonzalez.

Când turnover-ul celular devine stagnant sau încetinește, pot apărea preocupări precum textura neuniformă, tonul, milia și acneea din cauza acumulării de celule moarte ale pielii de la suprafață.

Cum diferă turnover-ul celular de exfoliere?

Probabil știți că exfolierea ajută la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii de la suprafață pentru a dezvălui un ten strălucitor și mai neted. În timp ce procesele de exfoliere și de turnover celular sunt similare, exfolierea diferă deoarece este procesul de îndepărtare a celulelor vechi ale pielii printr-un instrument, un scrub sau o substanță chimică, explică dr. Gonzalez.

„Pe de altă parte, schimbarea celulelor are loc în mod natural și este afectată de diverși factori, inclusiv expunerea la soare, stresul, hormonii, dieta și sănătatea generală”, spune ea. Potrivit dr. King, un alt mod de a ne gândi la asta este exfolierea care poate ajuta la creșterea procesului natural de turnover celular.

Ce produse de îngrijire a pielii ajută la promovarea revoluției celulare?

Când faceți cumpărături pentru produse de îngrijire a pielii care promovează schimbarea celulară, veți dori să căutați ingrediente precum retinolul, alfa-hidroxiacizii (AHA), cum ar fi acidul lactic și beta-hidroxiacizii (BHA), precum acidul salicilic. „Retinolul, AHA și BHA pot ajuta la îndepărtarea straturilor superioare ale pielii și pot promova turnover-ul celular”, spune dr. Gonzalez. Un ser puternic, dar blând cu retinol de încercat este Sorella Apothecary All Night Elixir (70 USD, sorellaapothecary.com ), care este formulat cu retinol, acid lactic și vitamina C pentru a îndepărta liniile fine, ridurile și acneea.

Pentru cei care nu pot folosi retinol Datorită potenței sale mari, bakuchiolul este o alternativă pe bază de plante, care este excelentă pentru tipurile de piele sensibilă. Proiectul iNNBEAUTY Slushy Serum Moisturizer Crush (22 USD, sephora.com ) este infuzat cu bakuchiol și acid hialuronic pentru a îmbunătăți vizibil aspectul liniilor fine și al porilor mari. Dr. Gonzalez spune că niacinamida și acidul hialuronic ajută, de asemenea, la stimularea refacerii celulare, care sunt ingrediente benefice pentru piele pe care toate tipurile de piele le pot folosi. Serul EADEM Milk Marvel Dark Spot (68 USD, sephora.com ) este o formulă grozavă care infuzează niacinamidă, vitamina C și enzime din fructe pentru a reface pielea și a estompa petele întunecate.

Așa că data viitoare când veți cumpăra produse de îngrijire a pielii, asigurați-vă că țineți un ochi la aceste ingrediente pentru a vă menține pielea sănătoasă, plinuță și strălucitoare.